News
Your first period: 5 dingen die je van tevoren had willen weten
De eerste keer ongesteld worden kan best verwarrend zijn. Een onregelmatige cyclus, andere kleuren bloed of menstruatiepijn: het hoort er vaak bij. In deze blog lees je wat normaal is, wat je kunt verwachten en hoe je beter met je menstruatie om kunt gaan, zonder schaamte of stress.
Kom meer te weten
Een natuurlijke klachtenvrije cyclus
Menstruatiepijn kan je dagelijkse leven flink verstoren. Cyclus coach Kirsten Franken laat zien hoe je door bewustwording van je cyclus, hormonen en natuurlijke keuzes meer rust, balans en energie kunt ervaren tijdens je menstruatieperiode.
Kom meer te weten
Feiten en fabels rondom je menstruatiecyclus
Er bestaan nog altijd veel fabels en misverstanden over menstruatie en de menstruatiecyclus. Wat klopt nu wel en wat juist niet? In deze blog zetten we de belangrijkste feiten en fabels voor je op een rij, zodat jij beter begrijpt hoe je cyclus werkt en wat normaal is voor jouw lichaam.
Kom meer te weten
De meest gekke misvattingen over ongesteldheid
Er bestaan nog altijd bizarre misvattingen over ongesteldheid. Van het idee dat menstruatie besmettelijk is tot geloven dat je een tampon kunt ‘tegenhouden’. We zetten de gekste en meest hardnekkige menstruatie fabels op een rij om te laten zien hoe belangrijk goede voorlichting nog steeds is.
Kom meer te weten