Ben ik de enige die de hele tijd moet plassen?
Je bent ongesteld en ineens valt het je op. Je moet veel vaker naar de wc dan normaal.
Net geweest en een uur later moet je alweer. Misschien voelt het zelfs alsof je blaas sneller vol zit.
Je denkt misschien dat het tussen je oren zit. Maar dat is het niet.
Het is iets wat heel veel vrouwen ervaren tijdens hun menstruatie.
Waarom moet je vaker plassen tijdens je menstruatie?
Tijdens je menstruatie verandert er veel in je lichaam. Hormonen spelen hierin een grote rol.
Je lichaam maakt stoffen aan die ervoor zorgen dat je baarmoeder samentrekt. Dit zijn dezelfde processen die je menstruatie op gang brengen. Maar die hebben ook effect op de organen eromheen.
Je blaas zit vlak naast je baarmoeder. Wanneer je baarmoeder actiever is, kan dit druk geven op je blaas. Daardoor voelt het alsof je sneller moet plassen.
De rol van hormonen
Hormonen zoals prostaglandines zorgen ervoor dat je baarmoeder samentrekt. Dit helpt om het baarmoederslijmvlies af te stoten.
Maar deze hormonen kunnen ook invloed hebben op je darmen en blaas. Daardoor kun je merken dat je vaker moet plassen of zelfs dat je stoelgang verandert.
Het is dus niet alleen een gevoel. Er gebeurt echt iets in je lichaam.
Waarom voelt je blaas gevoeliger?
Tijdens je menstruatie kan je lichaam gevoeliger reageren op signalen. Ook je blaas.
Dat betekent dat:
- je sneller aandrang voelt
- je eerder denkt dat je moet plassen
- je minder “ruimte” lijkt te hebben
Zelfs als je blaas niet volledig vol zit, kan het toch zo aanvoelen.
Heeft het iets te maken met doorlekken?
Soms wel. Veel vrouwen gaan onbewust vaker naar de wc omdat ze willen checken of alles nog goed zit.
Dat is logisch. Zeker als je bang bent om door te lekken.
Het gebruik van betrouwbare producten kan hier veel rust in geven. Menstruatie ondergoed van Lotties Period zorgt ervoor dat je je minder zorgen hoeft te maken en minder vaak “voor de zekerheid” hoeft te checken.
Wanneer is vaak plassen niet normaal?
Vaker plassen tijdens je menstruatie is normaal.
Maar let op als je ook:
- een branderig gevoel hebt
- pijn hebt bij het plassen
- constant kleine beetjes plast
Dan kan er iets anders spelen, zoals een blaasontsteking. In dat geval is het verstandig om even contact op te nemen met de huisarts.
Wat kun je doen als je er last van hebt
Je hoeft er niet per se iets aan te doen, maar je kunt het wel comfortabeler maken.
Probeer voldoende water te drinken en vermijd veel cafeïne, omdat dat je blaas extra kan prikkelen.
Daarnaast helpt het om producten te gebruiken waarbij je je zeker voelt, zodat je niet steeds hoeft te controleren.
Conclusie
Waarom moet je zo veel plassen als je ongesteld bent
Omdat je lichaam onder invloed van hormonen verandert en je baarmoeder druk kan geven op je blaas
Het is normaal en tijdelijk. En vooral iets waar je je geen zorgen over hoeft te maken
Je lichaam is gewoon bezig met wat het moet doen
