Bij het woord anticonceptie denk je meteen aan de pil, want iedereen kent die en gebruikt ‘m, zo lijkt het. Mensen die wel eens naar de alternatieven hebben gegoogeld weten echter ook dat dit een wirwar van informatie oplevert. Er zijn zoveel verschillende soorten dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Elke vorm van anticonceptie heeft links-of rechtsom invloed op je menstruatie. Hoe veel invloed dat per methode heeft en hoe je lichaam op die invloed reageert leggen wij je graag uit.
De combinatiepil
We beginnen met de combinatiepil. Die heet zo omdat het twee soorten hormonen bevat. Namelijk oestrogeen en progestageen. Deze pil slik je drie weken lang. Daarna slik je het 1 week niet. Menstrueer je dan tijdens het gebruik van deze pil? Nee, maar het voelt wel zo. Er vindt namelijk wel een bloeding plaats. Dit is het gevolg van hormonen die vrijkomen. Dit wordt een onttrekkingsbloeding genoemd. Een daadwerkelijke menstruatie is dus geen sprake van. Bij het gebruik van de combinatiepil menstrueer je niet ‘echt’.
De koperspiraal
Deze hormoonvrije spiraal is er in alle soorten en maten. Dit keer pakken we de bekendste van zijn soort namelijk de T-Safe. Deze spiraal beschermt je ongeveer 5 tot 10 jaar tegen ongewenste zwangerschap. Tijdens het dragen van de spiraal menstrueer je elke maand. Je kan bij deze methode dus spreken van een natuurlijke cyclus. Wel kan je menstruatie heviger zijn dan je gewend bent. Dit komt vaak doordat je lichaam moet wennen aan de koperspiraal. Bij de meeste is dit tijdelijk maar het kan ook wat langere tijd aanhouden.
Het hormoonstaafje
De naam zegt het eigenlijk al. Hierbij gaat het over een staafje met hormonen. Deze wordt door een arts in je bovenarm geplaatst. Na plaatsing ben je drie jaar beschermd tegen ongeplande zwangerschappen. De hormonen in het staafje zorgen dat er geen eitje vrijkomt en de baarmoederhals verdikt. Ik het geval van een bevrucht eitje zorgt het staafje ervoor dat het eitje niet kan nestelen. Bij deze methode kan je last krijgen van ‘spotting’. Ook wel lichte spontane bloedingen. Dit kan enkele maanden aanhouden. Uiteindelijk kan de menstruatie helemaal wegblijven. Met de nadruk op ‘kan’ want dat is per persoon verschillend.
De anticonceptiepleister
In Nederland is er één soort anticonceptiepleister te koop: de Evra. De Evra gebruik je door de pleister op je lichaam te plakken. Door de pleister komen er hormonen in je bloedbaan. Hierdoor wordt de ovulatie verhinderd en kunnen spermacellen lastiger binnendringen. Net zoals bij de pil heb je na drie weken een stopweek en begint daarna je menstruatie. Ook bij de anticonceptiepleister vindt er geen ‘echte’ menstruatie plaats en kan je de menstruatie ook uitstellen met doorplakken. Wanneer je de menstruatie wil uitstellen plak je de pleister in de stopweek. Let hierbij wel op dat je niet langer dan zes weken door plakt. Doe je dat wel, dan loop je het risico om zwanger te worden.
De kalendermethode
De kalendermethode of ook wel standaarddagenmethode is een natuurlijke vorm van anticonceptie. Hiermee voorkom je zwangerschap en zorg je ervoor dat er geen hormonen in je lichaam komen. Bij deze methode track je de cyclus en reken je uit op welke dagen je het meest vruchtbaar bent. Je berekent als het ware de ‘gevaarlijke dagen’ of ook wel je vruchtbare dagen. Op de dagen dat je vruchtbaar bent zorg je ervoor dat je geen onbeschermde penetratieseks hebt. Om eigen baas over je cyclus te worden vergt deze methode wat tijd en geduld. Wel laat je het lichaam op de meest natuurlijke manier met de menstruatiecyclus om gaan.
Belangrijk is dat je voor een anticonceptiemiddel kiest die bij jou past. Aan elke methode zitten haken en ogen. Maar tussen alle 20 vormen van anticonceptie zit vast wel een methode die het best bij jou past. Wil je hier meer over weten? Koop dan De Anticonceptiebijbel. Hierin vind je uitgebreide informatie over de werking, voor- en nadelen, hormonen, bijwerkingen, ervaringen en de invloed op je seksleven. Bestel nu hier.
