News
Jouw gids voor lochia na je zwangerschap
Na de bevalling herstelt je lichaam zich stap voor stap. Vaginale afscheiding, ook wel lochia genoemd, hoort daar vaak bij. In deze blog lees je wat lochia is, welke fases je kunt verwachten en wanneer het verstandig is om contact op te nemen met een zorgverlener. Praktische tips helpen je deze periode comfortabel en met vertrouwen door te komen.
Kom meer te weten
Mythen en feiten over seks tijdens je menstruatie!
Seks tijdens je menstruatie is minder spannend dan vaak wordt gedacht. Door mythes en feiten op een rij te zetten, ontdek je wat echt klopt, wat niet en hoe je comfortabel en ontspannen intiem kunt zijn. Met de juiste kennis, communicatie en een beetje voorbereiding kun je ook tijdens je menstruatie genieten van seks, helemaal op jouw manier
Kom meer te weten
Menstruatie- vs. ovulatie-apps: Wat is het verschil?
Er bestaan talloze apps om je cyclus bij te houden, maar welke past bij jou? In deze blog leggen we het verschil uit tussen menstruatie-apps en ovulatie-apps. Zo krijg je meer inzicht in je lichaam en maak je een keuze die aansluit bij jouw wensen, of je nu je menstruatie wilt volgen, vruchtbare dagen wilt weten of allebei.
Kom meer te weten
Beste menstruatieondergoed bij hevig bloedverlies
Menstruatieondergoed kan ook bij hevig bloedverlies een fijne en duurzame oplossing zijn, mits je het juiste type kiest. In deze blog lees je welke modellen geschikt zijn voor een zware flow, waar de grenzen liggen en wanneer het slim is om te combineren met andere menstruatieproducten voor extra zekerheid.
Kom meer te weten
Een zomer in spanje (menstruatie zwemkleding ervaring van Lise)
Een moeder en dochter op vakantie naar Spanje, midden in een nieuwe levensfase. In dit warme, herkenbare verhaal lees je hoe menstruatieondergoed zorgt voor rust, vertrouwen en vrijheid tijdens de eerste menstruatie en een onvergetelijke reis samen.
Kom meer te weten
Wereld Menstruatiedag
Wereld Menstruatiedag laat zien dat menstruatie nog lang niet voor iedereen vanzelfsprekend is. Op 28 mei vragen we aandacht voor hygiëne, educatie en toegang tot menstruatieproducten. Samen doorbreken we taboes en werken we aan een wereld waarin menstruatie geen belemmering vormt, maar ruimte geeft aan gezondheid, gelijkheid en zelfvertrouwen.
Kom meer te weten
Seks tijdens je menstruatie: lekker doen
Seks tijdens je menstruatie is voor veel mensen een taboe, maar wist je dat het juist voordelen kan hebben? Van een verhoogd libido tot pijnverlichting en extra comfort. Ontdek waarom vrijen tijdens je menstruatie helemaal zo gek nog niet is en hoe je dit ontspannen en prettig kunt ervaren.
Kom meer te weten
Wat maakt mijn cyclus zo onvoorspelbaar?
Waarom is je menstruatiecyclus soms zo onvoorspelbaar? Hormonen, stress en levensstijl spelen allemaal een rol. In deze blog lees je waarom je cyclus kan variëren, wat dat betekent voor je lichaam en hoe je met comfort en vertrouwen omgaat met onverwachte menstruaties.
Kom meer te weten
Getest: vijf apps om je menstruatie bij te houden
Welke menstruatie app past het beste bij jou? Wij van Lotties Period testten vijf populaire menstruatie apps en zetten de voor en nadelen overzichtelijk voor je op een rij. Zo kies je eenvoudig de app die aansluit bij jouw cyclus, behoeften en lifestyle
Kom meer te weten